Капельницы на дому Вывод из запоя Выведение из запоя на дому Постановка капельницы Облегчение похмельного синдрома Кодирование от алкоголизма Лечение алкоголизма на дому Методы лечения алкоголизма Лечение от алкоголя на дому Вызов нарколога на дом в Москве Кодирование от наркотиков Снятие ломки Купирование абстинентного синдрома Мотивация несогласных на лечение Очищение организма от наркотика Методы лечения наркомании Услуги нарколога на дому Психологическая помощь Консультация зависимых и их родственников

Арт-терапия. Лечение с помощью искусства. Виды арт-терапии. Как работает арт-терапия? Творческие этапы.

Это направление психотерапии появилось не так давно – в начале двадцатого века. На сегодняшний день оно завоевало значительную популярность благодаря своей эффективности и легкости применения.

Откуда же произошло название этой методики? Известно, что «art» на английском означает «искусство», поэтому название подразумевает лечение при помощи творчества. Арт-терапия привлекает людей тем, что в ней нет ограничений по возрасту – заниматься ею может как маленький ребенок, так и пожилой человек. А в основе занятий лежит какой-либо вид творчества: лепка, рисование, пантомима, танцевальное искусство.

Арт-терапия  Для чего она нужна?
Лечение с помощью искусства применяется в самых разнообразных случаях: исцеление душевных травм, реабилитация после физических увечий, для борьбы со стрессом и депрессией. Хороший результат оно дает при апатии, неврозах, раздражительности. Такая терапия повышает настроение, настраивает на позитивный лад и успокаивает нервы.

Характерной особенностью арт-терапии считается отсутствие побочных эффектов, оно безопасно, поэтому врачи разрешают использовать ее для лечения беременных женщин, детей и пациентов третьего возраста.
 

Виды арт-терапии

Список видов творчества, используемых, как основа для подобного лечения очень велик и постоянно расширяется. Если вначале применяли только рисование, то на данный момент в перечень методик добавляются и нетрадиционные техники.

Рассмотрим некоторые из них:

Как работает арт-терапия?

Функционирование данной терапии базируется на трансформации негативной энергии в творческую. То есть больной выливает в своем рисунке, танце, скульптуре накопившуюся отрицательную силу, которая преобразуется в творческий продукт.

Стоит отметить, что в большинстве случаев пациенты не испытывают смущения, не комплексуют по поводу своего неумения петь или отсутствия навыков в лепке. Вхождение в процесс происходит легко и непринужденно.

Эксперты отмечают, что арт-терапию было бы уместно ввести в школах и вузах, как возможность минимизировать подростковые проблемы. Кроме того, творчество не только помогает избавиться от негативного, но и вызывает положительные эмоции: радость от творчества, интерес к новому делу.

Специалист в области психотерапии сможет подобрать подход к каждому человеку. Он не станет заставлять танцевать пациента, у которого, например, отсутствует конечность. Но предложит ему такую занятость, которая ему подойдет – рисование, скрапбукинг, создание скульптуры.

Если говорить о людях с повышенной тревожностью, раскрепоститься им поможет актерская игра, а излишне агрессивным персонам показано рисование – оно снимет нервное напряжение и поможет расслабиться.

Арт-терапия

Творческие этапы

Если вы решили остановить свой выбор на рисовании, психотерапевт вначале предложит рисовать без идеи и задумки – просто выливать свои эмоции на бумаге. Это могут быть как узоры, так и бессмысленные цветные кляксы. Отвлекаясь от внешнего мира, человек концентрируется на своем внутреннем «я», происходит расслабление нервной системы. А психотерапевт может проанализировать рисунок, выявив какие-либо проблемы психики.

Главное правило психотерапевта – не давать оценок творчеству пациентов. Ведь главной задачей арт-терапии является не достижение мастерства в конкретном виде занятости, а лечение и снятие психологического напряжения.

После того, как врачу становится понятен проблемный ряд больного, он попытается вместе с ним проработать острые вопросы. Например, при работе с фобиями ребенка, он может попросить нарисовать его самый большой страх, а после предложить сделать его смешным и нелепым или вместе уничтожить страх (пририсовать что-то, заштриховать – посадить в клетку, порвать рисунок и.т.д.).
 

Сколько времени требуется для лечения?

Этот вопрос напрямую зависит от тяжести проблемы пациента. В некоторых случаях требуется один или два сеанса, в то время как для застарелых душевных травм и крайне тяжелых событий может потребоваться несколько месяцев.

Основное требование, выдвигаемое к психотерапевту, занимающемуся арт-терапией, - это профессионализм. Не зная всех тонкостей процесса очень легко навредить больному. В связи с этим следует обращаться только к врачам, чья квалификация подтверждена документально. Также желательно наличие опыта у специалиста.